Manual de Autorrescate

Segunda edição corregida e actualizada de um manual muito didáctica que recompila numerosas manobras, tanto as antigas como as mais modernas, que ajudam a resolver incidentes que se podem dar a escalar ou a caminhar pela montanha, assim como sair de uma forma autónoma em caso de sofrer um acidente se não houver possibilidade de chamar socorro. Imprescindível para todo o escalador e montanheiro, escrito numa linguagem simples e directa, ilustrando cada elemento e cada manobra com fotografias detalhadas.